【穴位】涌泉穴
【类属】属足少阴肾经,是足少阴肾经的井穴,五行属木。
【出处】《灵枢·本输》
【定位】在足底部,卷足时足前部凹陷处,约当足底2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上。
【取法】卷足,足底前1/3处可见有一凹陷处,按压有酸痛感处。
【作用】有泄热宁神、苏厥开窍
【主治】调理肾气:头痛,头晕,眼花;咽喉痛,舌干,失音;小便不利,大便难。醒脑开窍:小儿惊风,癫疾,昏厥等。泻热:足心热。现用于高血压,精神分裂症,癔病,中暑,休克,晕针,神经衰弱,支气管哮喘,下肢瘫痪,头顶痛,癫痫,精神分裂症,晕车,脑出血,精神病,神经性头痛,舌骨肌麻痹,咽喉炎,急性扁桃体炎,胃痉挛,黄疸,遗尿,尿潴留,足底痛,下肢肌痉挛,子宫下垂,支气管炎,心肌炎,风疹等。
【保健】经常按摩刺激涌泉穴,使整个足底发热,可补肾健身,还可改善疲乏无力、神经衰弱。
【艾灸】艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条温灸5~10分钟。不宜瘢痕灸。
【刺灸】直刺0.5~0.8寸,局部有胀痛感,可扩散至整个足底部。不宜针刺过深,以免导致舌肌痉挛或麻痹。
【配伍】
配百会穴、人中穴治昏厥,癫痫,休克。
配四神聪穴、神门穴治头晕,失眠,癔病。
配大椎穴、水沟穴、十宣穴治昏厥。
配百会穴、太冲穴、风池穴治急性头痛。
配百会穴、劳宫穴、水沟穴、丰隆穴、太冲穴治中风昏迷。
【文献】
《黄帝内经灵枢·五邪》:邪在肾,则病骨痛阴痹,阴痹者,按之而不得,腹胀、腰痛、大便难、肩背颈项痛、时眩,取之涌泉、昆仑,视有血者尽取之。
《黄帝内经灵枢·热病》:男子如盅,女子如阻,身体腰嵴如解,不欲饮食,先取涌泉见血,视跗上盛者,尽见血也。
《针灸甲乙经》:胁肋痛,取之涌泉与阳陵泉。腰痛、大便难,涌泉主之。肩背头痛时眩,涌泉主之。咽中痛、不可内食,涌泉主之。
《针灸甲乙经》:热病抨脐急痛,胸胁满,取之涌泉与阴陵泉。
《备急千金要方》:涌泉、然谷主五趾尽痛不能践地。涌泉、然谷主喉痹,梗咽寒热。
《医宗金鉴》:主治足心热,奔豚,疝气疼痛,血淋气痛。
《针灸聚英》:喉闭舌急失音,卒心痛。
《铜人腧穴针灸图经》:治腰痛大便难,心中结热,风疹风痫,心痛不嗜食。
《肘后歌》:顶心头痛眼不开,涌泉下针定安泰;伤寒痞气结胸中,两目昏黄汗不通,涌泉妙穴三分许,速使周身汗自通。
《通玄指要赋》:胸结身黄,取涌泉而即可。
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