【穴位】水泉穴

【类属】属足少阴肾经，是足少阴肾经的郄穴。

【出处】《针灸甲乙经》

【定位】在足内侧，内踝后下方，当太溪直下1寸（指寸），跟骨结节的内侧凹陷处。

【取法】先找到太溪穴（坐位垂足，由足内踝向后推至与跟腱之间凹陷处即是太溪穴），直下用拇指量1横指，按压有酸胀感处。

【作用】清热益肾，通经活络。

【主治】妇科，前阴及本经脉所过处的疾患：如月经不调，经闭，痛经，阴挺，妬乳，小便淋沥，疝气偏坠，腹中痛，目昏花，月经不调，小便不利，目视昏花，腹痛，头昏目花，现代又多用水泉穴治疗子宫脱垂，子宫内膜炎，膀胱痉挛，闭经，月经过少，子宫脱垂，不孕症，近视眼等。

【保健】按揉水泉穴，可防治足跟痛

【艾灸】艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条温灸5～10分钟。

【刺灸】直刺0.3～0.5寸，局部有酸、麻、胀感，可沿肾经循行向上至膝、股内侧，胸腹部。不能深刺，以免刺伤胫神经、胫后动脉，引起足踝肿痛。

【配伍】

配气海穴、三阴交穴治月经不调，痛经。

配承山穴、昆仑穴治足跟痛。

配合谷穴、中极穴、三阴交穴、太冲穴治经闭。

配关元穴、归来穴、三阴交穴治月经不调。

配三阴交穴、水分穴、肾俞穴、膀胱俞穴治小便不利。

【文献】

《针灸甲乙经》：月水不来而多闭、心下痛、目不可远视，水泉主之。

《备急千金要方》：水泉、照海，主淋，漏，月水不来而多闷，心下痛。

《铜人腧穴针灸图经》：治月事不来，来即多，阴挺出，小便淋沥，腹中痛。

《百症赋》：月潮违限，天枢、水泉细详。

《循经考定编》：踝骨痛，偏坠。