【穴位】长强穴

【类属】属督脉，是督脉的络穴，少阴所结；足少阴肾经、足少阳胆经之会。

【出处】《灵枢·经脉》

【定位】在尾骨下，当尾骨端与肛门连线的中点处。

【取法】仰卧屈膝，在尾骨端下，尾骨端与肛门连线中点处

【作用】解痉止痛，调畅通淋

【运用】前后二阴及神志疾患等：如女阴瘙痒，阴囊湿疹，前列腺炎，遗精，阳痿，小便黄闭，痔疾，脱肛，肠炎，痢疾，便秘，便血，精神分裂症，嵴强，瘛疭，小儿囟陷，腰嵴部疼痛，尾骶部疼痛，痔疮，遗尿，腹泻，泄泻，癔症，癃闭，淋证，小便难，阴部湿痒，呕血，疝气，癫狂痫，洞泻，大小便难，癔病，腰神经痛等。

【保健】正坐，上身前俯，一手伸到臀后，用中指用力揉按长强穴，每天早晚各揉按1～3分钟，可治疗便秘、痔疮、脱肛，并迅速止泻。

【艾灸】不灸。

【刺灸】斜刺，针尖向上与骶骨平行刺入0.5~1寸。不得刺穿直肠，以防感染。

【配伍】

配百会穴、气海穴治脱肛。

配百会穴治脱肛，头昏。

配百会穴、脐中穴治脱肛。

配腰奇穴治癫痫。

配小肠俞穴治大小便难、淋症。

配身柱穴治小儿惊痫。

配命门穴治赤白痢。

配大肠俞穴、承山穴、百会穴治脱肛。

【文献】

《针灸聚英》：足少阴、少阳结会，督脉别走任脉。

《黄帝内经素问·骨空论》：灸寒热之法，先灸项大椎，以年为壮数；次灸橛骨，以年为壮数。

《黄帝内经灵枢·经脉》：督脉之别，名曰长强……实则嵴强，虚则头重，高摇之，挟嵴之有过者，取之所别也。

《黄帝内经灵枢·癫狂》：治癫疾者，常与之居，察其所当取之处。病至，视之有过者泻之。置其血于瓠壶之中，至其发时，血独动矣，不动，灸穷骨二十壮。穷骨者，骶骨也。

《针灸甲乙经》：痉反折，心痛，气短，尻濇，小便黄闭，长强主之。腰痛上寒，实则嵴急强，长强主之。癫疾发如狂走者，面皮厚敦敦，不治，虚则头重，洞泄，淋癃，大小便难，腰尻重，难起居，长强主之。小儿惊痫，瘛疭嵴强，互相引，长强主之。

《针灸大成》：主肠风下血，久痔瘘，腰嵴痛，狂病，大小便难，头重，洞泄，五淋，疳蚀下部，小儿囟陷，惊痫，瘛疭，呕血，惊恐失精，瞻视不正。

《铜人腧穴针灸图经》：针入三分，抽针以太痛为度……灸然不及针。

《类经图翼》：一经验治少年注夏羸瘦，灸此最效。

《席弘赋》：大杼若连长强寻，小肠气痛即行针。

《玉龙歌》：九般痔疾最伤人，必刺承山效若神，更有长强一穴是，呻吟大痛穴为真。