【穴位】尺泽穴

【类属】属手太阴肺经。为手太阴肺经的合穴，五行属水。

【出处】《灵枢·本输》

【定位】在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。

【取法】屈肘时，触及肌腱，其外侧缘即是。

【作用】清热和胃，通络止痛

【运用】咳嗽，气喘，少气，咯血，潮热，肺炎，支气管炎，支气管哮喘，肺结核，胸部烦满，心痛，心烦，悲愁不乐，咽喉肿痛，胸部胀满，胸膜炎，小儿惊风，急性胃肠炎，吐泻，肘臂挛痛，肩内侧痛，肩胛神经痛，四肢暴肿，手不能伸，肘关节及周围软组织疾患，丹毒，身痛，腰嵴强痛，膝髌肿痛，乳痈，发热，癥瘕积聚，疝气，咽喉肿痛，喑哑，抽搐，癫痫，精神病，脑血管病后遗症，遗尿，尿失禁等。

【保健】弯曲拇指，以指腹按压，每次左右手各按压1～3分钟。坚持按摩可补益肺和肾，调节身体虚实。

【艾灸】艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条灸10～20分钟。不宜瘢痕灸，以免因瘢痕而影响肘关节的活动。

【刺灸】直刺0.8～1.2寸，或点刺出血。不宜针刺过深，以免刺伤穴下血管引起内出血。

【配伍】

配少泽穴治短气胁痛、心烦。

配合谷穴、少商穴治咽喉肿痛。

配合谷穴治肘臂挛痛，肘关节屈伸不利。

配肩髃穴、曲池穴、合谷穴治肘臂挛痛。

配少商穴、商阳穴治咽喉肿痛。

配委中穴治吐泻。

配委中穴、水沟穴治闪挫腰痛。

配肺俞穴治咳嗽，气喘。

配肺俞穴、风门穴治咳喘。

配委中穴，刺络放血，治急性吐泻、急性胃肠炎。

【文献】

《备急千金要方》：主呕泻上下出，两胁下痛。

《灵光赋》：吐血定喘补尺泽。

《针灸甲乙经》：振寒瘛疭，手不伸，咳嗽唾浊，气膈善呕，鼓颔不得汗，烦满，因为疚衄，尺泽主之，左窒刺右，右窒刺左。心膨膨痛，少气不足以息，尺泽主之。咳逆上气，舌干，胁痛，心烦，肩寒，少气不足以息，腹胀，喘，尺泽主之。肘痛，尺泽主之。

《铜人腧穴针灸图经》：治风痹，肘挛，手臂不得举，喉痹，上气，舌干，咳嗽唾浊，四肢暴肿，臂寒，短气。

《针灸大成》：主肩臂痛，汗出中风，小便数，善嚏，悲哭，寒热，风痹，臑肘挛，手臂不举，喉痹，上气呕吐，口干，咳嗽唾浊，痃疟，四肢暴肿，心疼臂寒，短气，肺膨胀，心烦闷少气，劳热，喘满，腰嵴强痛，小儿慢惊风。

《肘后歌》：鹤膝肿劳难移步，尺泽能舒筋骨痛。