【穴位】石关穴

【类属】属足少阴肾经，是冲脉、足少阴肾经的交会穴。

【出处】《针灸甲乙经》

【定位】在上腹部，当脐中上3寸，前正中线旁开0.5寸。

【取法】仰卧，肚脐上4横指，再旁开半横指处。

【作用】攻坚消满，调理气血

【主治】攻坚消满，调理气血脾胃等疾患：如饮食不化，翻胃吐食，呃逆，多唾，腹痛，便秘，嵴强，不孕，呕吐，腹胀，泄泻，现代又多用石关穴治疗食道痉挛，胃痉挛，肠炎，食管痉挛，盆腔炎，不孕症，痛经，结膜充血，尿路感染等。

【保健】两手中指指腹相互叠加，用力按压石关穴，有酸胀的感觉为宜，每次揉按3～5分钟，可治呕吐、腹痛、妇人不孕等脾胃虚寒之证。

【艾灸】艾炷灸3～5壮，艾条温灸10～15分钟。

【刺灸】直刺0.5～1.0寸。不可深刺，以防刺伤胃。

【配伍】

配内关穴、足三里穴治胃痛，腹痛，呕吐，膈肌痉挛。

配肾俞穴、命门穴、三阴交穴、关元穴、血海穴治不孕。

配中脘穴、梁门穴、足三里穴治腹痛。

【文献】

《针灸甲乙经》：冲脉、足少阴之会。

《备急千金要方》：大便闭，寒气结，心坚满。

《铜人腧穴针灸图经》：大便秘涩，妇人无子，脏有恶血，上冲腹中，疼痛不可忍。

《太平圣惠方》：妇人无子，脏有恶血，腹厥痛，绞刺不可忍。

《循经考穴编》：呃逆气喘，脾胃虚寒，饮食不消，反胃吐酸。