【穴位】五枢穴

【类属】属足少阳胆经。是足少阳胆经、带脉的交会穴。

【出处】《肘后备急方》

【定位】在侧腹部，当髂前上棘的前方，横平脐下3寸处。

【取法】从肚脐向下4横指处作水平线，与髂前上棘相交处。

【作用】调经止带，调理下焦，强腰益肾

【主治】腰腹、前阴等疾患：如男子寒疝，妇人带下，腹胀腹痛，腰嵴酸痛，痃癖，便秘，瘛疭，腹痛，疝气，带下，阴挺，月经不调，现代又多用五枢穴治疗子宫下垂，子宫内膜炎，睾丸炎，小腹痛，腰髋痛，子宫脱垂，阴道炎，疝痛，腰痛等。

【保健】常按揉五枢穴，可治痛经、带下、月经不调等妇科病症。

【艾灸】艾炷灸或温针灸3～5壮，或艾条灸10～20分钟。

【刺灸】直刺0.5～1.0寸。直刺1～1.5寸，局部有胀重感。

【配伍】

配气海穴、三阴交穴治少腹痛。

配太冲穴、曲泉穴治疝气。

配百会穴、关元穴、归来穴、气海穴治阴挺。

【文献】

《黄帝内经素问》：王注：足少阳、带脉二经之会。

《针灸甲乙经》：男子阴疝，两丸上下，小腹痛，五枢主之。妇人下赤白，里急瘛疭，五枢主之。

《备急千金要方》：主阴疝，两丸上下，少腹痛。

《针灸大成》：主痃癖，膀胱气攻两胁，男子寒疝，阴卵上入小腹痛，妇人赤白带下，里急瘛疭。

《玉龙歌》：五枢亦治腰间痛，得穴方知疾顿轻。