【穴位】解溪穴

【类属】属足阳明胃经，为足阳明胃经五输穴之经穴，五行属火。

【出处】《灵枢·本输》

【定位】在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中，当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。

【取法】足足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处，足背两条肌腱之间。

【作用】舒筋活络，清胃化痰，镇惊安神

【主治】头痛，眩晕，癫狂，腹胀，便秘，下肢痿痹，目赤，胃热谵语，面肿，霍乱，瘈疭，惊悸，咳喘，膝重转筋，脚软无力，神经性头痛，胃炎，肠炎，气逆发噎，消化不良，饥不欲食，肾炎，面神经麻痹，足下垂，踝关节周围组织扭伤，踝关节及其周围软组织炎，头面浮肿，脚腕无力，头面水肿，面赤，眉棱骨痛，瘛疭，惊风，谵语，足踝肿痛，脚重，癫痫，精神病，腓神经麻痹，高血压等。

【保健】经常用拇指指腹向内用力按压解溪，每次1～3分钟，可以强壮内脏器官，健胃益脑。

【艾灸】艾炷灸3～5壮；或艾条灸5～10分钟。

【刺灸】直刺0.5～0.8寸，或平刺1～1.5寸。

【配伍】

配条口穴、丘墟穴、太白穴治膝股肿痛，脚转筋。

配血海穴、商丘穴治腹胀。

配昆仑穴、太溪穴治踝部痛。

配商丘穴、血海穴治腹胀。

配商丘穴、丘墟穴、昆仑穴、太溪穴治踝部痛。

配丘墟穴、商丘穴治踝关节痛。

配阳跷穴治癫疾。

配经渠穴、阳池穴、合谷穴、支沟穴、前谷穴、内庭穴、后溪穴、腕骨穴、阳谷穴、厉兑穴、冲阳穴治热病汗不出。

【文献】

《针灸甲乙经》：热病汗不出，善噫，腹胀满，胃热谵语，解溪主之。疟，瘛疭惊，股膝重，胻转筋，头眩痛，解溪主之。风水面浮肿，颜黑，解溪主之。风从头至足，面目赤，口痛啮舌，解溪主之。癫疾，发寒热，欠，烦满，悲泣出，解溪主之。霍乱，解溪主之。白膜复珠，瞳子无所见，解溪主之。狂，易见鬼与火，解溪主之。

《备急千金要方》：解溪，主口痛，啮舌。主腹大，下重；主瘛疭而惊。主膝重，脚转筋，湿痹。白幕复珠子，无所见，解溪主之。

《针灸大成》：头风，面赤，目赤，眉攒疼不可忍。

《针灸逢源》：寒湿脚气，灸解溪七壮。

《玉龙歌》：惊悸怔忡，取阳交解溪勿误。

《类经图翼》：泻胃热。