【穴位】大包穴

【类属】属足太阴脾经。为脾之大络。其经气行径，由周荣斜抵胁肋，交贯肝胆心包各经。又与心肾肺胃4经挨近。十二经中独此经与他经挨连最广，故以脾经为总统十二经络，称其最终斜行一段经线，为脾之大络，寓广大包容、通达周布之意也。

【出处】《灵枢·经脉》

【定位】在侧胸部，腋中线上，当第6肋间隙处。

【取法】正坐侧身或仰卧，腋窝顶点与第11肋骨端连线的中点处。

【作用】统诸络，束筋骨，利胸胁

【主治】胁胸胁胀满，咳嗽，哮喘，气喘，胁肋痛，全身疼痛，四肢无力，胁痛，肺炎，胸膜炎，肋间神经痛，胸胁满痛，胸胁胀痛，心内膜炎等。

【保健】每天早晚用中指指尖揉按大包穴，每次1～3分钟，有利于清除穴位内部的瘀血，消除肿块，调理肺气，对肺部具有改善和养护功能。

【艾灸】艾炷灸3～5壮；或艾条灸5～10分钟。

【刺灸】斜刺或向后平刺0.5～0.8寸，局部有酸胀感。内为肺叶下部，严禁深刺

【配伍】

配外关穴、水沟穴、阳陵泉穴治关节疼痛。

配肝俞穴、阳陵泉穴、支沟穴治胸胁疼痛。

配足三里穴治四肢无力。

【文献】

《黄帝内经灵枢·经脉》：实则身尽痛，虚则百节尽皆纵，此脉若包络之血者，皆取之脾之大络脉也。

《针灸甲乙经》：大气不得息，息即胸胁中痛，实则其身尽寒，虚则百节尽纵，大包主之。

《备急千金要方》：主胸胁中痛。主大气不得息。

《外台秘要》：主腹有大气不得息，息即胸胁中痛，实则其身尽寒，虚则百节尽纵。