【穴位】曲垣穴

【类属】属手太阳小肠经。

【出处】《针灸甲乙经》

【定位】在肩胛部，冈上窝内侧端，当臑俞与第2胸椎棘突连线的中点处。

【取法】低头，后颈部最突起椎体往下数2个椎体，即第2胸椎棘突，与臑俞（手臂内收，腋后纹末端直上与肩胛冈下缘交点即是臑俞穴）连线中点处

【作用】舒筋活络，疏风止痛

【主治】肩胛部疼痛，拘挛，肩背疼痛，颈项强急，冈上肌腱炎，肩关节周围炎，肩胛痛，肩周炎，偏瘫，肩胛拘急痛闷，肩关节周围软组织疾病，唿吸困难等。

【保健】每天早晚用中指指腹按揉曲垣穴1～3分钟，对眼部疲劳、上肢不适等症状有很好的调理作用，还可延缓身体衰老。

【艾灸】艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸10～20分钟。

【刺灸】直刺0.3～0.5寸，局部有酸胀感。

【配伍】

配臂臑穴、阳陵泉穴治冈上肌腱炎。

配秉风穴、天宗穴、曲池穴治偏瘫。

配天宗穴治肩胛痛。

配大椎穴治肩背痛。

配昆仑穴、大椎穴治肩背痛。

配天宗穴、后溪穴、昆仑穴治腰背痛。

【文献】

《针灸甲乙经》：肩胛周痹，曲垣主之。

《铜人腧穴针灸图经》：治肩膊拘急疼闷。

《针灸大成》：主肩痹热痛，气注肩胛，拘急痛闷。