【穴位】膝阳关穴

【类属】属足少阳胆经。

【出处】《针灸甲乙经》

【定位】在膝外侧，当阳陵泉上3寸，股骨外上髁上方的凹陷处。

【取法】屈膝90°，膝上外侧有一高骨，其上方有一凹陷处即是。或阳陵泉（屈膝90°，膝关节外下方，腓骨小头前下方凹陷处即是阳陵泉穴）直上4横指处。

【作用】疏风散寒、舒筋活血。

【主治】膝、腿等疾患：如膝胫疼痛，屈伸不利，风寒湿痹，肌肤不仁，鹤膝风，脚气，膝腘肿痛挛急，小腿麻木，半身不遂，膝髌肿痛挛急，现代又用膝阳关治疗下肢瘫痪，膝关节及其周围软组织炎，膝肿痛，膝关节炎，股外侧皮神经麻痹，坐骨神经痛等。

【保健】用中指指腹揉按膝阳关穴，有胀痛的感觉，可改善和治疗膝关节肿痛、挛急及小腿麻木等下肢疾病。

【艾灸】艾炷灸或温针灸3～5壮，或艾条灸10～20分钟。

【刺灸】直刺1～1.5寸，局部有胀重感。

【配伍】

配膝眼穴、阳陵泉穴治膝关节炎。

配内膝眼穴、犊鼻穴、阳陵泉穴、足三里穴、梁丘穴治膝关节肿痛。

配委中穴、承山穴治腘筋挛急。

配环跳穴、承筋穴治胫痹不仁。

配血海穴、膝关穴、犊鼻穴、丰隆穴、曲池穴、合谷穴治膝关节炎。

【文献】

《针灸甲乙经》：膝外廉痛，不可屈伸，胫痹不仁，膝阳关主之。

《备急千金要方》：梁丘、曲泉、阳关主筋挛，膝不得屈伸，不可以行。

《备急千金要方》：阳关、环跳、承筋，主胫痹不仁。

《铜人腧穴针灸图经》：治膝外痛不可屈伸，风痹不仁。

《类经图翼》：主治风痹不仁，股膝冷痛，不可屈伸。