伏兔穴
【穴位】伏兔穴
【类属】属足阳明胃经。
【出处】《灵枢·经脉》
【定位】在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上6寸。
【取法】屈膝90°，手指并拢压腿上，掌后第1横纹中点按在髌骨上缘中点，中指尖端处即是
【主治】腿痛，下肢不遂，下肢萎痹，下肢麻痹，瘫痪，下肢痉挛，股膝冷痛，寒湿脚气，寒疝，瘾疹，下肢瘫痪，股外侧皮神经炎，膝关节及其周围软组织疾患，腰腿痛，腰痛，膝冷，风湿性关节炎，荨麻疹，腹股沟淋巴腺炎，疝气，腹胀，狂邪妄语等。
【保健】按揉伏兔最好采取指压带揉动的方式，每个点按压时间约3分钟，可缓解腰膝疼痛、下肢酸软麻木、腹胀、足麻不仁等症。
【艾灸】艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条灸10～20分钟。
【刺灸】直刺1～2寸，局部有酸胀感，可传至膝部。不能刺激过强，以免损伤肌肉、筋膜。
【配伍】
配髀关穴、犊鼻穴治腿膝疼痛。
配梁丘穴、阳陵泉穴、昆仑穴治腿膝屈伸不利。
配髀关穴、阳陵泉穴治下肢痿痹。
【文献】
《针灸甲乙经》：寒疝下至腹腠，膝腰痛如清水，大腹诸疝，按之至膝上，伏兔主之。
《针灸大成》：主膝冷不得温，风劳痹逆，狂邪，手挛缩，身瘾疹，腹胀，少气，头重，脚气，妇人下部诸疾。
《备急千金要方》：狂邪鬼语，灸伏兔百壮。
《铜人腧穴针灸图经》：治风劳气逆，膝冷不得温。
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