【穴位】水沟穴（别名人中穴、鬼宫、鬼市、鬼客厅）

【类属】属督脉，是督脉、手阳明大肠经、足阳明胃经的交会穴。

【出处】《素问·气府论》

【定位】面部，当人中沟的上三分之一与中三分之一交点处。

【取法】仰卧，面部人中沟上1/3处

【主治】醒神开窍、清热熄风

【运用】头面、神志及腰嵴疾患等：如口眼部诸肌痉挛，面肿唇动，僻，齿痛，鼻塞，鼻衄，休克，癫痫，精神病，癔病，颈项强痛，急性腰扭伤，中风昏迷，口噤不开，口眼斜，水气浮肿，小儿惊风，心腹绞痛，晕厥，窒息，精神分裂症，低血压，昏厥，抽搐，急慢惊风，唇肿，牙关紧闭，目赤肿痛，腹胀，胃痛，消渴，黄疸，闪挫腰痛，嵴膂强痛，遍身水肿，气冲心胸，中暑]，腰嵴强痛，鼻鼽，虚脱，面神经麻痹，口眼肌肉痉挛，晕车，晕船等，并可用于急救。

【保健】掐水沟穴（人中），是最常用的急救措施。具体方法是：每分钟掐压人中20～40次，每次持续0.5～1秒。一般病人会很快苏醒，病情较重要立送医。

【艾灸】禁灸。

【刺灸】向上斜刺0.3～0.5寸，局部以痛感为主，捻转时可有酸胀感。或用三棱针点刺出血。

【配伍】

配合谷穴、十宣穴治休克、虚脱。

配风池穴、风府穴、中脘穴、太冲穴治精神分裂症。

配委中穴治急性腰扭伤。

配合谷穴、内庭穴、中极穴、气海穴治中暑不醒人事。

配中冲穴、合谷穴治中风不醒人事。

配委中穴治闪挫腰痛。

配合谷穴、阴陵泉穴、内关穴、风池穴、涌泉穴治惊厥。

配上星穴、风府穴治鼻流清涕。

配委中穴治腰嵴强痛。

配海泉穴、承浆穴、合谷穴、金津穴、玉液穴、长强穴治口内生疮。

配承浆穴、金津穴、玉液穴、曲池穴、劳宫穴、太冲穴、行间穴、商丘穴、然谷穴、隐白穴治消渴。

【文献】

《针灸甲乙经》：督脉、手、足阳明之会。

《针灸甲乙经》：寒热头痛，水沟主之。水肿，人中尽满，唇反者死，水沟主之。口不能水浆，僻，水沟主之。癫疾互引，水沟及龈交主之。睊目，水沟主之。鼻鼽不得息，不收涕，不知香臭及衄血不止，水沟主之。

《铜人腧穴针灸图经》：治消渴，饮水无度，水气遍身肿，失笑无时，癫痫，语不识尊卑，乍喜乍哭，牙关不开，面肿唇动，状如虫行，卒中恶。

《铜人腧穴针灸图经》：风水面肿，针此一穴，出水尽即顿愈。

《类经图翼》：千金云：此穴为鬼市，治百邪癫狂，此当在第一次下针。凡人中恶，先掐鼻下是也。鬼击卒死者，须即灸之。

《席弘赋》：人中治癫功最高，十三鬼穴不须饶。

《肘后备急方》：救卒死……令爪其病人人中，取醒。

《胜玉歌》：泻却人中及颊车，治疗中风口吐沫。